وسیله ای مناسب برای شکل دهی عضلات شکم
اَب کینگ پرو وسیله ای ورزشی است جهت شکل دادن عضلات شکم شما تا شکمی صاف ، ماهیچه ای و جذاب را راحت تر وسریع تراز دیگر وسایل ورزشی موجود در بازار داشته باشید.
سایر وسایل ، تنها بازه حرکتی حد اکثر تا 90 درجه را فراهم می آورند و این در حالی است که این وسیله جدید بازه حرکتی تا 200 درجه را،برای کار روی ماهیچه های بالایی،پایینی و وسط شکم را همگی در یک حرکت رفت و برگشتی فراهم آورده است.
اَب کینگ پرو همچنین با حمایت خوب از گردن و پشت شما حالتی ایده آل را فراهم می آورد و از هر گونه صدمه ای جلو گیری می کند.
ویژگی های محصول :
- جمع شدن آسان
- حرکت رفت و برگشتی
- بالشتک ضخیم و قاب محکم
- مناسب برای افراد حرفه ای و یا تازه کار
- اجازه حرکت در زاویه ای بیشتر برای سطوح مختلف ماهیچه
این محصول از يك سال گارانتی و خدمات پس از فروش ايران مي شاپ برخوردار است.
توصیه های پزشکی در مورد اب کینگ پرو :
موارد استفاده :
برای افراد دارای فتق دیسک
افزایش قدرت عضلات شکم باعث کاهش قوس کمر و همچنین افزایش فاصله ی بین مهره ای در خلف تنه مهره ای می شود، و به بهبود فتق دیسک و برگشت مواد بیرون زده از دیسک کمک می کند، همچنین باعث افزایش قطر سوراخهای بین مهره ای شده و فشارهای وارده به ریشه های عصبی که از این سوراخها خارج شده اند را می کاهد
برای تقویت عضلات شکم
تمرین با این دستگاه باعث تقویت عضلات شکم می شود. این عضلات با انقباض دائمی خود قوس کمر را حفظ کرده و از افزایش آن جلوگیری می کنند و از طرف دیگر مانند دیواه ای محکم احشای داخل شکم را سر جای خود نگه می دارند. انقباض قدرتی این عضلات موجب خم شدن تنه به سمت جلو می شود. پس تمریناتی مانند تمرینات دستگاه AB King که با خم شدن تنه همراهند باعث فعالیت این عضلات و تقویت آنها می شود
پیشگیری از کمردرد و برای کاهش قوس کمر
تقویت عضلات شکم باعث افزایش استحکام مهره های کمری و عدم تغییر در قوس کمر میشود. همچنین باعث افزایش قطر سوراخهای بین مهره ای شده و فشار های وارده به ریشه های عصبی که از این سوراخها خارج شده اند را می کاهد. وقتی به ریشه های عصبی فشاری وارد آید، باعث ایجاد درد و اختلال در حرکت و حس ناحیه ای میشود که اعصاب آن از آن ریشه ها منشاء می گیرند
موارد عدم استفاده :
افراد دارای فشارخون بالا
ورزش های قدرتی باعث افزایش پمپاژ و ضربان قلب و در نتیجه باعث افزایش فشار خون میشود، برای کاهش فشار خون، قطر عروق خونی افزایش می یابد. حال اگر عروق بدن بنا به دلایلی قادر به افزایش قطر خود نباشند و خاصیت کشسانی خود را از دست داده باشند، فشار خون آنها به طور خطرناکی افزایش یافته و موجب صدمه به بافتهای آسیب پذیر بدن مانند بافتهای عصبی، مویرگ های پشت شبکیه ی چشم، کلیه ها و . . . و همچنین پارگی خود عروق می شود
دیابت شدید
بیماران دیابتی عروق بسیار آسیب پذیری دارند. در دیواره ی رگهای این بیماران مولکول های گلوکز رسوب کرده و باعث سفتی و شکنندگی آنها و در نتیجه آسیب پذیری آنها در برابر فشار خون بالا، می شود
ناراحتی قلبی
افرادی که به بیماری های قلبی دچارند در هنگام فعالیت های شدید بدنی نمی توانند میزان خونرسانی به بافتهای درگیر را به میزان کافی افزایش دهند. این بیماران در هنگام استرس، فعالیت های شدید جسمانی و هیجان، به علت خونرسانی کم به عضله ی قلب، دچار درد در قفسه ی سینه میشوند و در صورت بی توجهی، با سکته قلبی مواجه خواهند شد
امراض عروقی
کسانی که دچار امراض عروقی مانند آرترو اسکلروز و آترو اسکلروز هستند؛ نیز جزء موارد ریسک پذیر ورزش های سنگین محسوب می شوند
سابقه ی سکته ی مغزی
افرادی که سابقه ی سکته مغزی دارند چون مستعد پارگی عروق این ناحیه می باشند، نباید به فعالیت هایی که فشار خون را افزایش می دهند، بپردازند
فشار داخلی چشم بالا
کسانی که فشار داخل چشمی بالایی دارند بسیار مستعد خونریزی در مویرگهای پشت شبکیه ی چشم میباشند. با توجه به اینکه جسم سلولی نرونهای عصب بینایی، در گره عصبی در فضای پشت چشم قرار دارند و همچنین لخته خون در این ناحیه به سختی جذب می گردد، هر نوع خونریزی در این نواحی باعث عدم خونرسانی کافی و فشار بر این گره شده و می تواند باعث کوری شود
درد در لگن و مفصل ران
درد در یک مفصل می تواند از عوامل مختلفی نشات گرفته باشد. از جمله؛ عوامل استخوانی، کپسولی، تاندونی و عضلانی و عوامل مربوط به رباط ها. در تمامی این موارد وارد آوردن فشار به مفصل و حرکت دادن آن باعث افزایش درد، التهاب و آسیب می شود
سوال های متداول در ارتباط با این کالا :
- آبکینگ پرو حد اکثر تا چه وزنی را میتواند تحمل کند ؟
- حداکثر تا وزن 125 کیلو گرم.
- آبکینگ پرو چه فرقی با بقیه دستگاهها دارد ؟ آیا این وسیله هم مثل سایر دستگاههای ورزشی نیاز به رژیم غذایی دارد ؟
- مانند هر وسیله ورزشی دیگر AB king pro هم موقعی نتیجه بخش می شود که متناوباً استفاده گردد . مسلماً یک رژیم غذایی معقول و هرگونه نرمش ایروبیک (حتی آهسته دویدن ) می تواند کمک فراوانی به سوختن سریع چربیهای اضافه کند و این به پشتکار شما برمی گردد .
- آیا ویژگی های این دستگاه ریشه علمی دارند ؟
- البته . تمام ویژگی های این دستگاه قبل از طراحی ، خوب بررسی می شوند و زیر نظر کارشناسان همان رشته بازبینی می گردند . در ضمن لزوم ساخت چنین دستگاههایی به نیاز و توانایی کاربران و یا نقصان این ویژگی ها در دیگر وسایل ورزشی ، برمی گردد.
- من از این وسیله خیلی خوشم آمده ولی مشکلم این است که تا به حال ورزش را به شکل جدی انجام نداده ام ، آیا AB king pro می تواند برای من هم مفید باشد ؟
- AB king pro به گونه ای طراحی شده که برای هر کس در هر مرحله ای که باشد کامل و بی نقص است . هم برای افراد تازه کار و هم برای ورزشکاران حرفه ای . مسلماً شکل دستگاه و مقدار زاویه ای که با آن تمرین خواهید کرد، تعداد دفعات هر حرکت و مدت زمان بکارگیری آن برای افراد تازه کار محدود تر خواهد بود.
- ماجرای این حرکت 200 درجه ای چیست ؟
- راز موفقیت AB king pro در این است که در فاصله زاویه 200درجه ماهیچه های فوقانی ، تحتانی و میانی بدن شما را با حرکت بالا و پایین تحت فشار و حرکت قرار می دهد که این در بین دستگاههای ورزشی دیگر بی نظیر است .
- من اصلاً اهل ورزش نیستم و شکم بزرگی دارم ، آیا می توانم از این وسیله فقط برای کوچک کردن شکمم استفاده کنم ؟
- البته . حتی با روزی سه دقیقه استفاده از AB king pro و یک نرمش ملایم و رژیم صحیح می توانید بعد از چند روز ( نه چند ماه ) تأثیر فوق العاده آن را مشاهده کنید و آنقدر جذب تأثیرات باورنکردی AB king pro شوید که هم اهل ورزش شده و هم ترک این وسیله برایتان غیرممکن شود .
- من این دستگاه خریده ام و استفاده کردم ولی اصلاً وزن کم نکردم ، چرا؟
- نتیجه عملکرد یک وسیله ورزشی به تداوم استفاده از آن بر می گردد . همانطور که به کشیدگی عضلات بدن و مقاوم بودن آنها نیز بستگی دارد . نرمش های مرتب و نخوردن غذاهای غیر رژیمی در طول استفاده از AB king pro از عوامل مهم همراهی با دستگاه، در کم کردن وزن است . همچنین به شما پیشنهاد می کنیم قبل از استفاده از هر نوع وسیله ورزشی با دکتر خود مشورت کنید .
- چند سال پیش در یک تصادف گردن من آسیب دید بعد از آن بطور کلی ورزش را کنار گذاشتم ، آیا می توانم با AB king pro دوباره ورزش را شروع کنم ؟
- بهتر است قبل از هر اقدامی با دکتر خود مشورت کنید . خوب است بدانید در طراحی AB king pro برای نگهداری سر و گردن دقت لازم شده است
;)
